Основные этапы реабилитации наркозависимого

Интересное

0

Перечень этапов зависит от многих важных условий. Как правило, используются следующие стадии: 

1.    Индивидуальная терапия
2.    Групповая терапия
3.    Семейная терапия
4.    Группы поддержки коллег
5.    Консультирование по химической зависимости
6.    Детокс и медикаментозное лечение (MAT).

По сути, этапы реабилитации в конкретных условиях может определить только высококвалифицированный доктор. 

Определите свои триггеры. Триггер — это то, что вызывает эмоциональную реакцию, основанную на опыте. При зависимости триггер часто может вызвать сильное желание снова употребить наркотик. Некоторые распространенные триггеры включают в себя: Стресс, Некомфортные эмоции, Экологические сигналы, Социальная изоляция, Психическое или физическое заболевание. Как только мы сможем определить эти триггеры, мы сможем управлять ими, развивая здоровые навыки преодоления трудностей.

Измените свое окружение

Когда вы бросаете наркотики или алкоголь, но продолжаете придерживаться того же распорядка дня или привычек, вероятность рецидива намного выше. Поддерживайте свое выздоровление, избегая людей, мест и ситуаций, которые вызывают у вас желание употреблять наркотики.
 

Войдите:

• Отправить